Marathon des Sables, J-11
J'ai pris un jour de retard dans la publication de mes posts et n'arrive pas à rattraper ce retard. Comme je cours beaucoup moins, j'ai beaucoup moins de temps pour réfléchir au contenu des dits posts. Comme aujourd'hui (mardi), en plus, c'était poursuite de l'apprentissage piscine (aucun rapport avec le MDS), mon cerveau a été privé d'oxygène pendant environ 30 minutes, ce qui ne facilite guère la rédaction.
Paradoxalement, c'est pendant le MDS que je vais le plus courir et, donc, que j'aurai le plus avoir le temps de composer mes posts, que je pourrai le moins communiquer sur le sujet.
Les règles sont les suivantes (http://www.darbaroud.com/fr/concurrents/timing-mds-2015/1125-timing-mds-n6-2015-communications.html):
- un mail par jour (enfin, on peut en envoyer plusieurs mais il faut refaire la queue) ;
- 100 mots par mail (c'était le cas par le passé, j'imagine qu'il en sera de même) ;
- 25 ordinateurs pour 1 400 concurrents environ (ne me demandez pas comment j'ai pu avoir le dossard 1466 alors que le nombre de participants est de 1381 sur le site de l'organisation) ;
Cela fait donc près de 60 concurrents par ordinateur et à 10 minutes le mail (tout le monde n'aura pas cogité la chose en courant), un temps d'utilisation de l'ordinateur de 10 heures quotidiennes. Il va falloir courir très vite pour être le premier dans la file d'attente ou très, très lentement pour que tout le monde ait eu le temps de rassurer les siens avant d'arriver à la tente communication.
Je me demande si je ne vais pas rédiger à l'avance les compte rendu d'étape et en programmer la publication. De toute façon, on ne peut guère se tromper que sur des détails (le nombre d'ongles perdus, le nombre d'ampoules).
Procéder ainsi me permettra aussi de gagner en temps de récupération (plutôt que de piétiner quelques heures dans la file d'attente) et s'assimilera à une préparation mentale via la visualisation (il paraît que cela existe et que cela fonctionne mais cela doit être pour les champions ...)
Je m'attaque à ce compte rendu :
"Jour zéro : Aujourd'hui contrôle certificat médical et sac. Journée d'attente donc mais aussi de rencontres et d'acclimatation. Comme l'a dit un célèbre contre péteur belge, il fait beau et chaud. Ce soir dernier repas normal avant le départ de la course demain ; l'excitation, et l’appréhension, sont à leur comble. Nous sommes déjà dans l'ambiance, les derniers choix de matériel ont été faits puisqu'il ne nous reste désormais que ce que nous porterons, le superflu -hygiène et confort- ayant été remis à l'organisation. Je regrette déjà de ne pas avoir pris de matelas pour adoucir le contact entre le sol et mon dos ... sauf que les concurrents à matelas ont eu l'air aussi raides que moi ce matin au lever. A suivre ..."
"Jour 1 : Pour une première étape nous avons été gâtés avec, très rapidement, une série de dunes qui nous a brutalement fait prendre conscience de la difficulté à progresser dans le sable et, plus encore, sous un soleil de plomb. Cette première journée, brutale, s'est néanmoins bien passée : la preuve, je n'ai pas encore d'ampoules. La théorie veut que nous préservions nos forces pendant les trois premiers jours pour finir confortablement la course ; j'ai oublié de réviser comment on faisait pour économiser ses forces en grimpant des dunes dans lesquels chaque pas en avant est à moitié effacé par une glissade des appuis en arrière. A suivre ..."
"Jour 2 : C'est aujourd'hui qu'a véritablement commencé l'épreuve, dans tous les sens du terme. Hier, ce n'était qu'une course, course normalement suivie de quelques jours de récupération dans la vie d'un coureur normal. Mais aujourd'hui il a fallu enchaîner avec 18 heures, et non 8 jours, de récupération. Toujours beau et chaud, avec l'option vent en plus afin que nous prenions goût (dès que nous respirons, parlons, buvons ou mangeons) au désert. Ça crisse sous la dent, ça picote jambes et joues (cela s'appelle un peeling ou ravalement), ça dessèche. Bref, comme le service militaire, ce n'est pas très agréable mais cela fera des souvenirs. A suivre ..."
Comme dans tout bon feuilleton, coupure pub pour vous tenir en haleine jusqu'à demain.
Je vous ai dit que j'avais un sponsor, Synergy (compléments nutritifs), dont je dois être le seul français à bénéficier des bienfaits sur le MDS ? Et oui, la commercialisation des produits est en phase test dans notre beau pays. Au retour du MDS, sera lancée une opération "témoignages" à l'occasion de laquelle 5 coureurs (confirmés ou débutants, mais il faut courir régulièrement) pourront tester les différents produits gratuitement avec pour seule obligation de faire un suivi de leur consommation et de rédiger un petit compte rendu hebdomadaire, susceptible d'être publié, sur leurs impressions sur ces produits. Faites vous connaître si vous êtes susceptibles d'être intéressés.
Fin de la coupure pub et fin du post.
A suivre ...